Фрэнк Данн, тренер по боксу, за плечами которого так и не оказалось ни одного чемпиона, продолжает держать свой скромный зал в Лос-Анджелесе. Жизнь, кажется, зашла в тупик: дочь игнорирует его попытки наладить контакт, а самый перспективный боец ушёл к другому менеджеру. В эти серые дни на пороге зала возникает Мэгги Фицжеральд — официантка тридцати одного года, горящая желанием выйти на ринг.
Фрэнк категорически против тренировать женщину, считая это пустой тратой времени. Однако её настойчивость и огонь в глазах постепенно ломают его сопротивление. Вместе им предстоит пройти путь, полный испытаний, чтобы подготовиться к решающему бою, где потребуется не только сила, но и несгибаемая вера в себя и друг в друга.
